アゴの吹き出物がすっきり治らないので検索したら、豆乳がよいそうなのでドラッグストアへ行き、黒ごま、バニラアイス、アーモンド、マンゴーを買った。私が知らないうちに色んな豆乳が出ている。企業努力。アゴのにきびはホルモンバランスの乱れが原因のよ…

去年から少しずつブームに乗って断捨離をしている。ものの本では最初に服から整理せよとのことで、これはとても理にかなっているなと感じた。服は毎日のことだから毎日気分がよくなるのだ。靴下を黒5足（外出用、主に仕事など）、ミックスカラーのものを3足…

あちー、のでやはりジムには夜行くしかなく、無職の日々は特に変わりばえないがゆえ、ジムに行ってから日記を書くとギリギリ今日、になってしまう。雨が降っていたからか、プールが空いていたのでよかった。まだこのジムのMAX混雑を知らないのでいつも少し不…

まずい、徐々に昼夜逆転しつつある、というよりも好きなときに眠っている、のだから夜じゃなくてもいいはずなのになぜ夜中にYouTubeを観るのか。おすすめ無限地獄、気づいたら空が白み開きなおって朝食を食べると眠くなるという悪循環。今日は来客があったの…

ブログを公開設定にした。梅雨もあけたようでおそろいだね。梅雨に話しかけた。待てよ、梅雨はあけたんだから今話しかけたのは誰。なに。日差しに負けて今のジムに初夜（「はつよる」と言いたかったのに違う意味になってしまう）、初、夜、行ってきた。髪を…

日記を続けるようになってから、生きていて（おおげさ）、あ、この感じ書こうとか、ふふ…おぅこれ書こうってちょいちょい思うけど忘れる。とにかく続けることを目標に夜10時を過ぎてから慌てて文章を打つ。アップしてから文末などを微調整することもいまだ多…

15分ウォーキング、20分水泳、のち風呂各種30分サウナ10分。身長158cm、本日の体重は51kgでした。先日録画した映画「シェイム」（綴り失念）をちょっとずつ観ている。まだ途中。レコーダーのあるのが居間のテレビなのでエロな予感のあるものは家族がいないと…

ジムのプールで歩いて泳いだ。じわじわと背中が筋肉痛の予感。水泳上手な先輩に泳いだ後に背中が痛くなるのはきちんと泳げているってことだからいいよ、と言われたことがあるのでいい、これでいいはず。前のジムを退会して4カ月ほど。体重は微増、焦りはない…

すっきりしない天気ながら涼しいというか気温が低く、元来汗かきな私は迷うのだけど、思いきって薄い長袖のTシャツを着用した。日記で天気や気温をつけるのは理にかなってるな。天気や気温がその日の特色なことだ。私の風邪対策は、「寒くなりそうな日は思い…

寄生獣の予告を観たら映画観たくなった。こういうのメモしとかないと、それこそチラシの裏にでもだがチラシの在りかも忘れるのでここにメモを。映画好きだけど観たいと思ったものを全部観にいくまでの映画好きではないので、結局DVDが出てからある日TSUTAYA…

夏ってどれくらい暑いか毎年忘れて思い出すのに時間がかかる。家の中の物陰にいたら冷房はまだ無くて大丈夫。30度超えているのは分かる。で、もう少し暑くなるのも分かってる。でもこれに＋5度？であんなに苦しいものだっけ。盛夏のこう…眉間にシワが寄る感…

テロレ、テロレ、テロレ、マックのポテト揚がるときの音が頭の中で止まらない。ジムの申し込みした。はーん、初回オリエンテーションが面倒だけどがんばるしか無い。近年でジム入会2度目だけど今は必ずオリエンテーションがあるんだな。10年くらい前は無かっ…

今日から念願の無職なので日記を続けて書くのを目標にする。 昼間初めて居間のパソコンからここを見て、う写真デカ、と思って編集したらドラッグで大きさが変わるおー！とかやっていたらなんやかやと公開設定を探さずに終えてしまった。お腹が空いたのでお昼…

サッカーで思い出すことがある。私は小学校低学年のときに引っ越したのだけれども、転校先でまだ全然なじんでいない時の体育の授業。私は朦朧としたまま生きているときがあって、そのときもそうだった。サッカーのルールが理解できておらずオウンゴールをし…

どのようにして歩けばいいのか分からないけれども歩いてみたくは思い、はてなブログをうろつく。人気エントリーを読んでその人のプロフィールを見て読者がずらっと出てくるアイコンを見て勘で色んな人のところに行く。そこでまたその人のプロフィール見て読…

エタノール 水 香料 ブチルフェニルメチルプロピオナール BHT 青1 リナロール ゲラニオール オイゲノール イソオイゲノール α−イソメチルイオノン アミルケイヒアルデヒド ケイヒアルコール リモネン ヒドロキシシトロネラール シトロネロール シトラール ヘ…