15分ウォーキング、20分水泳、のち風呂各種30分サウナ10分。身長158cm、本日の体重は51kgでした。先日録画した映画「シェイム」（綴り失念）をちょっとずつ観ている。まだ途中。レコーダーのあるのが居間のテレビなのでエロな予感のあるものは家族がいないと…

夏ってどれくらい暑いか毎年忘れて思い出すのに時間がかかる。家の中の物陰にいたら冷房はまだ無くて大丈夫。30度超えているのは分かる。で、もう少し暑くなるのも分かってる。でもこれに＋5度？であんなに苦しいものだっけ。盛夏のこう…眉間にシワが寄る感…

テロレ、テロレ、テロレ、マックのポテト揚がるときの音が頭の中で止まらない。ジムの申し込みした。はーん、初回オリエンテーションが面倒だけどがんばるしか無い。近年でジム入会2度目だけど今は必ずオリエンテーションがあるんだな。10年くらい前は無かっ…

今日から念願の無職なので日記を続けて書くのを目標にする。 昼間初めて居間のパソコンからここを見て、う写真デカ、と思って編集したらドラッグで大きさが変わるおー！とかやっていたらなんやかやと公開設定を探さずに終えてしまった。お腹が空いたのでお昼…