15分ウォーキング、20分水泳、のち風呂各種30分サウナ10分。身長158cm、本日の体重は51kgでした。先日録画した映画「シェイム」（綴り失念）をちょっとずつ観ている。まだ途中。レコーダーのあるのが居間のテレビなのでエロな予感のあるものは家族がいないと…